Poomse

Poomse sind die eigentlichen Bewegungsformen im Taekwondo.
Im Gegensatz zu den Kombinationen finden hier auch Schritte, Tritte und Sprünge statt. Aber auch viele Handtechniken werden hier einstudiert.

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Texterklärungen mit koreanischen Fachbegriffen und Bewegungsschemata gibt es hier (externer Link).